Адрес:
Санкт-Петербург, Серебристый бульвар, 21
Главная \ Новости \ НИЗКАЯ САМООЦЕНКА. Психологические проблемы.

Новости

НИЗКАЯ САМООЦЕНКА. Психологические проблемы.

НИЗКАЯ САМООЦЕНКА. Психологические проблемы.

Я заметил, что часть людей с низкой самооценкой, считают себя умнее и способнее других, но проявить себя в социуме им не удается вследствие различных причин (страхов, фобий, убеждений и т.п.).

Расскажу немного подробнее, как это проявляется и какие последствия для человека несет. Очень часто проблемы низкой самооценки идут из семьи, когда ребенка в чем-то упрекают, говорят, что он «ни на что не годится», сравнивают и обесценивают любую заинтересовавшую его тему или деятельность, либо ребенок растет в неблагополучной семье и потом считает себя недостойным большего.

Подсознательно у человека вырабатывается программа «неудачника». Растет внутренняя агрессия и стремление доказать, что я могу, я буду лучшим («я лучший» - также присутствует в завышенной самооценки). Человек с сильной волей начинает развивать в себе определенные качества, учится, совершенствуется, но реализоваться ему, зачастую, трудно, т.к. подсознательно действуют программы «неудачника», боязнь высказаться, проявить чувства и ограничивающие убеждения: «я не смогу», «я не достоин», «я ни на что не гожусь», «меня никто не оценит», либо страх успеха. Тем самым человек себя блокирует, притягивает соответствующие ситуации и превращается в жертву – «ах, как мне не повезло, все идиоты, никто меня не замечает» и т.п.

Что происходит дальше? Когда нет реализации своих талантов и наработанных способностей; человек не способен сразу разруливать ситуации, в нем усиливается внутренняя агрессия, которая направлена на него и может привести к болезням. И чем ближе родственность людей, которые изначально породили агрессию, тем более тяжелая болезнь! Очень много примеров, когда обиды и претензии к родственникам приводили к раку.

Нам кажется, что мы, воспитывая детей от противного («я не верю, что сможешь, вот докажи»), стимулируем в них здоровый дух соперничества, а на самом деле лишь порождаем агрессию и понижаем их самооценку. Нам кажется, что мы, как руководители, повышая голос и унижая своих подчиненных, повышаем их ответственность, а на самом деле – понижаем их самооценку и повышаем неспособность самостоятельно мыслить и принимать решения.

Со временем у человека с низкой самооценкой всё начинает рушиться, т.к. подсознательная программа «неудачника» съедает его изнутри. Бывают, конечно, случаи, когда человек с низкой самооценкой выбивается «в люди», но становится циничным, без проявления сильных чувств и, к примеру, семейные отношения, зачастую, не складываются. В худшем случае, жизнь такого человека становиться блеклой, многие спиваются, влекут нищенское существование, часто болеют и умирают.

Что же делать?

1. Начать работать над собой - осознать, что такая подсознательная программа в человеке существует.

2. Проработать ситуации, которые эту программу запустили.

3. Перепрограммировать себя на успех, посредством выбора себя и своих прав в этом мире – идеального (к чему стремитесь).

4. Составить план действий для достижения желаемого результата.

5. Действовать по плану.

Если самому не получается прокачать себя, то обратитесь к специалисту (психологу, психотерапевту – для выхода из минусового состояния в состояние – желания действовать и коучу, специализирующегося на данной теме – для выхода с 0 уровня на ресурсный и достигать своих целей).

 

Успехов Вам!

Д. Агальцов.

Коуч, бизнес-консультант.

https://dmitryagaltsov.ru

Новости

В воскресенье завершился второй модуль программы «Академия Студенческих Лидеров», организованной ВШЭ в СПб и Росмолодёжь, при поддержке регионального отделения СПб «Деловая Россия», где мне с моими коллегами из "Деловой России", посчастливилось быть ментором для студентов.

Вчера выступил на мероприятии, организованном Высшей школой экономики в Санкт-Петербурге, Росмолодежью, совместно с Деловой Россией, где был дан старт второго модуля «Академии студенческих лидеров» по теме «Командообразование».

Предприниматели «Деловой России» из Санкт-Петербурга и Москвы выступили в качестве менторов в TED-сессии для студентов-лидеров, участвующих в данном проекте, и через открытые интервью рассказали не только об успешных кейсах, но и поделились своими бизнес-неудачами.

Вспомнилась фраза из к/ф «Звездные войны» от мудрого персонажа Йода (в заголовке).

Начал анализировать ситуации своей жизни, кейсы из коучинговой практики…

Мы стремимся что-то приобрести, добиться, заслужить и т.п., но что за этим стоит? Один из традиционных коучинговых вопросов: «когда ты это сделаешь, что ты в итоге получишь?».

Собственно, то что ты получаешь, в итоге - ты и боишься потерять...

Известное выражение Моцарта в трагедии А.С. Пушкина «Моцарт и Сальери» (в заголовке поста). Хочу немного разобрать - как это может относится к руководителям.

Какой бы «гениальный» не был руководитель (его результаты в компании), если он по «злодейски» относится к своим сотрудникам, он не может считаться гениальным.

Что я вкладываю в понятие «злодейски»))?

Смотрю, многие коллеги подводят итоги уходящего года, хочу тоже кратко поделиться тем, что было.

Т.к. самому стало интересно обобщить факты моей профессиональной коучинг-консалтинговой жизни (о ней сейчас речь)?

Кол-во часов обычно записываю, а вот мероприятия нет...

Ваш вопрос

Задайте вопрос специалисту

Контакты
Санкт-Петербург, Серебристый бульвар, 21
Телефон:
Перезвоните мне