Адрес:
Санкт-Петербург, Серебристый бульвар, 21
Главная \ Новости \ НИЗКАЯ САМООЦЕНКА. Психологические проблемы.

НИЗКАЯ САМООЦЕНКА. Психологические проблемы.

НИЗКАЯ САМООЦЕНКА. Психологические проблемы.

НИЗКАЯ САМООЦЕНКА. Психологические проблемы.

Я заметил, что часть людей с низкой самооценкой, считают себя умнее и способнее других, но проявить себя в социуме им не удается вследствие различных причин (страхов, фобий, убеждений и т.п.).

Расскажу немного подробнее, как это проявляется и какие последствия для человека несет. Очень часто проблемы низкой самооценки идут из семьи, когда ребенка в чем-то упрекают, говорят, что он «ни на что не годится», сравнивают и обесценивают любую заинтересовавшую его тему или деятельность, либо ребенок растет в неблагополучной семье и потом считает себя недостойным большего.

Подсознательно у человека вырабатывается программа «неудачника». Растет внутренняя агрессия и стремление доказать, что я могу, я буду лучшим («я лучший» - также присутствует в завышенной самооценки). Человек с сильной волей начинает развивать в себе определенные качества, учится, совершенствуется, но реализоваться ему, зачастую, трудно, т.к. подсознательно действуют программы «неудачника», боязнь высказаться, проявить чувства и ограничивающие убеждения: «я не смогу», «я не достоин», «я ни на что не гожусь», «меня никто не оценит», либо страх успеха. Тем самым человек себя блокирует, притягивает соответствующие ситуации и превращается в жертву – «ах, как мне не повезло, все идиоты, никто меня не замечает» и т.п.

Что происходит дальше? Когда нет реализации своих талантов и наработанных способностей; человек не способен сразу разруливать ситуации, в нем усиливается внутренняя агрессия, которая направлена на него и может привести к болезням. И чем ближе родственность людей, которые изначально породили агрессию, тем более тяжелая болезнь! Очень много примеров, когда обиды и претензии к родственникам приводили к раку.

Нам кажется, что мы, воспитывая детей от противного («я не верю, что сможешь, вот докажи»), стимулируем в них здоровый дух соперничества, а на самом деле лишь порождаем агрессию и понижаем их самооценку. Нам кажется, что мы, как руководители, повышая голос и унижая своих подчиненных, повышаем их ответственность, а на самом деле – понижаем их самооценку и повышаем неспособность самостоятельно мыслить и принимать решения.

Со временем у человека с низкой самооценкой всё начинает рушиться, т.к. подсознательная программа «неудачника» съедает его изнутри. Бывают, конечно, случаи, когда человек с низкой самооценкой выбивается «в люди», но становится циничным, без проявления сильных чувств и, к примеру, семейные отношения, зачастую, не складываются. В худшем случае, жизнь такого человека становиться блеклой, многие спиваются, влекут нищенское существование, часто болеют и умирают.

Что же делать?

1. Начать работать над собой - осознать, что такая подсознательная программа в человеке существует.

2. Проработать ситуации, которые эту программу запустили.

3. Перепрограммировать себя на успех, посредством выбора себя и своих прав в этом мире – идеального (к чему стремитесь).

4. Составить план действий для достижения желаемого результата.

5. Действовать по плану.

Если самому не получается прокачать себя, то обратитесь к специалисту (психологу, психотерапевту – для выхода из минусового состояния в состояние – желания действовать и коучу, специализирующегося на данной теме – для выхода с 0 уровня на ресурсный и достигать своих целей).

 

Успехов Вам!

Д. Агальцов.

Коуч, бизнес-консультант.

https://dmitryagaltsov.ru

Новости
У каждого человека есть свои жизненные задачи, которые ему необходимо с какой-то периодичностью решать. Задачи бывают повседневные, разовые, периодически возникающие. В различных сферах своей жизни мы постоянно решаем какие-то задачи, улучшая или ухудшая своё бытие.
Выбор сферы деятельности – это всегда ответственный шаг; это дорога, которую приходится проходить, проживать. Это чувство удовлетворения или неудовлетворения.

Если Вы в процессе выбора, то в эти моменты лучше успокоить свой ум, расслабиться, посидеть, посмотреть на огонь или воду, послушать звуки вокруг, можно погулять в спокойной обстановке. В любом случае, выбор не делается на эмоциях.
Недавно провёл исследование, в котором рассматривал 5-ть направлений:

1. Гибкость и направление в условиях неопределенности.
2. Управление людьми.
3. Работа в команде.
4. Повышение личной эффективности.
5. Управление бизнесом.
 
В 2018 году, работая с менеджерами магазинов (см. фото), я, как полагается начинающему коучу, задавал каждому сотруднику вопрос, с проекцией в будущее: «если бы сейчас или в будущем Вы не нуждались в деньгах, чем бы Вы занимались?». Из десятка опрошенных, всего лишь один человек ответил, что «тем же самым», т.е. порядка 90% людей работала не по призванию.

На консультациях мне часто задают вопрос – как удерживать сотрудников от ухода из компании, если их карьерный рост внутри компании в данный момент невозможен?

Если у сильного сотрудника уже есть предложение от сторонней организации, и оно включает более статусную позицию в компании, то удержать сотрудника в компании будет непросто, либо невозможно. Поэтому лучше не доводить до этого.

Если же Вы видите, что сотрудник застоялся на своей позиции, а предложить карьерный рост не представляется возможным в данный момент, то существует 3 действенных способа, чтобы мотивировать сотрудника продолжить исполнять свои обязанности эффективно:

Ваш вопрос

Задайте вопрос специалисту

Контакты
Санкт-Петербург, Серебристый бульвар, 21
Телефон:
Перезвоните мне